標高900mの富士忍野高原。富士山の真下で寒暖の差が大きく富士山からの天然水と太陽の恵みは、ブルーベリーにとって最適地

20種類のブルーベリーは、それぞれ甘さと酸味が調和して、爽やかな風味となっています。とれたて新鮮なブルーベリーをご堪能下さい。 
   

特徴

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成熟した果実は濃い青紫色になりますが、アントシアニン色素と呼ばれる水溶性の色素です。このアントシアニン色素は眼に効果があると言われており、最近一躍注目を浴びています。

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がんや糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病は、抗酸化作用のある食品で予防・改善また老化防止などに有効でありと期待されています。その抗酸化作用が多く含まれている食材として、ブルーベリーが注目を集めるようになりました。ブルーベリーに含まれるアントシアニンはポリフェノール(※)の一種で、一説ではビタミンCの約5倍もの抗酸化作用があると言われています。

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ブルーベリーは食物繊維も豊富。バナナやキウイフルーツ、イチゴと比べてもダントツ。100gのブルーベリー果実を摂取すると、目標摂取量の13〜21%が取得。ジャムにしたりヨーグルトに混ぜるなど、手軽に食物繊維を摂取することができます。

4

ブルーベリーの果実に含まれるビタミン類は、抗酸化ビタミンといわれるビタミンEとビタミンCが多く含まれています。1日100g食べることで、ビタミンEの所要量の20〜22%を満たすことができます。生で食べられるブルーベリーは、効率よく栄養を摂取できますので健康に欠かせない果実と言えます。


営業時間  AM10:00~PM4:00 

料金

期間 小学生以上 未就学児
7月上旬~9月中旬予定 1000円600円
  お持ち帰りお土産パック付
※土.日.祭日の混雑時は、ご予約いただいたお客様を優先的にご案内させていただきます。
※気候によって果実の摘みとりができない場合もございます。
※ご来園の際は、電話にてご確認の上お越しをお勧め致します。

◆電話: 0555-72-9100  ◆FAX: 0555-72-9101

▼いちご狩り予約ができます。

※予約についてのお願い
予約は事前にお願い致します。

予約状況はこちらでご確認ください。
お急ぎの方は電話にて承ります。
富士五湖でいちご狩り新オープン
山梨県南都留郡忍野村忍草1666-56
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